SEONFLOWER's Notizen, 27 Mai 24

수면 2시 20분~8시 30분인데
어제 낮잠을 3시간은 잔 것 같다

지난 주 평일에 야근+운동 콜라보에..토요일날 엄청 돌아다녀서 몸 컨디션이 안좋았던 거다

그래도 오늘 골머리 앓던 문제가 1차로 해결되어서 그나마 마음이 편해졌다..

오늘은 편한 마음으로 자야지…
생리 끝난 주간이니 하체 열심히 해야겠다^_^
63키로 대 일때보다 몸도 얼굴도 슬림해진 건 팩트다!

잊지말자.. 난 운동을 하기땜시 근육이 늘었기 때문에, 중요한건 숫자보다 눈바디라는 걸!!

64 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.