Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2015
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90,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 263,67g.
Frühstück: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Cereal, Strawberries, Coffee with Milk. Mittagessen: Mangos, Thai Kitchen Chicken Pad Thai. Abendessen: Pita Break Breakfast Muesli Pita, Great Value Crunchy Peanut Butter, Turkey Sausage, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Lettuce, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coke (Can). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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