Oh boy, a bad past couple of months. Ballooned up to 211 from 197. Poor health, attitude, and motivation. Time to start again.
95,7 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2024:
213 kcal Fett: 6,19g | Eiw: 5,64g | Kohlh: 36,48g.   Frühstück: Sunny Delight SunnyD Orange Tangy Original Citrus Punch, Galbani Cheese Stick, Bananas . mehr...
2027 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Welcome back to being on plan!!  
27 Mai 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Thank you for all of your support! Much appreciated!!! 
28 Mai 24 vom Mitglied: JodyR

     
 

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