Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
74,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 60,62g | Eiw: 98,71g | Kohlh: 203,35g.
Frühstück: Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean, HEB Pork & Venison Sausage. Mittagessen: European Type Grapes, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Mission Foods White Corn Tortilla, Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. Abendessen: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Custard Pie, Wegmans Watermelon, Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus, Potato Salad , Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz). mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
|