Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
62,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 74,23g | Eiw: 97,05g | Kohlh: 188,37g.
Frühstück: Seven Салат из Свежих Овощей, Просто Маслины с Косточкой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, SPAR Сыр Сметанковый Бабушкина , Говяжий Фарш, Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Макароны. Abendessen: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре Яблоко Облепиха Ромашка, Нектарины, Полезные Продукты Хумус Классический. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kris_Tina_Zina's Gewichtsverlauf
|