Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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136,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 83,19g | Eiw: 302,51g | Kohlh: 50,28g.
Frühstück: Vita Meat Whey Protein, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Mittagessen: Том ям, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: ВкусВилл Куриная Грудка Вареная на Пару, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
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