Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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116 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 78,76g | Kohlh: 198,82g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt. Mittagessen: Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Gemüsepfanne, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Abendessen: Süßkirschen, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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