Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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55,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 79,12g | Kohlh: 154,45g.
Frühstück: 감성빵집 프레첼, 볼비 두유 그릭요거트, 냉동 블루베리, Chocolove Extreme Dark Chocolate, 더벨로 깜빠뉴. Mittagessen: 귀하닭 귀하닭 닭가슴살 흑마늘맛, 찐단호박, 데니그리스 발사믹 글레이즈, 야채샐러드 (드레싱없이). Abendessen: CU 호유란, 귀하닭 귀하닭 닭가슴살 흑마늘맛, 애슐리 김치 콘치즈 주먹밥. Snacks/Sonstiges: Chocolove Extreme Dark Chocolate, 바나나, 볼비 두유 그릭요거트, 하루견과 넛츠 오리진스. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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s0302111's Gewichtsverlauf
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