Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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91,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 47,84g | Eiw: 124,63g | Kohlh: 116,20g.
Frühstück: Нектарин, Ашан Киви, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Байкальский Варенец 3,2%, Яйцо (Целое), От Мельника Мука, Домашенька Молоко 2,5%, Магнит Банан. Mittagessen: Злато Растительное Масло, Мир Заморозки Wok по-Корейски, Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Ананас, Pure Protein Солёное Протеиновое Печенье. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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erepina's Gewichtsverlauf
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