Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2104 kcal
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Fett: 98,28g | Eiw: 92,96g | Kohlh: 201,17g.
Frühstück: Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Paistettu Kananmuna, Pepsi Pepsi Max Mango, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Pirkka Kilomysli, Celsius Orange Rush. Mittagessen: LU Domino Original, Rainbow Savustettu Kirjolohifileepala, Rypsiöljy, Keitetyt Porkkanat. Abendessen: Kinder Maxi, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Rainbow Cocktailpiirakka. Snacks/Sonstiges: JYMY Vaalea ja Tumma Suklaa, Daim Mousse Cake, Maitokahvi, Puls Nutrition Puls Bite Chocolate. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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