Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
|
76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 72,49g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 122,28g.
Frühstück: Свинина, Злато Масло Подсолнечно-Оливковое, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Радоград Масло Конопляное, Вода. Mittagessen: Добрый Сок Апельсиновый , Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Хлеб Соль Винегрет с Сельдью . Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Огуречный Рассол, Магнит Картофель, Магнит Огурцы Соленые, Billa Маслины без Косточки, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Папа Может Сосиски Сливочные, Помидорка Томатная Паста, Копченов Ассорти Мясное из Копченостей, Пятерочка Лук Красный. Snacks/Sonstiges: Etlon Эспрессо, Etlon Эспрессо, Cofix Американо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|