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50,70giornata un pò storta a lavoto. (post workout focus gambe) allenamento gambe, distruttivo ma alla fine, molto gratificante e soddisfatta. svegliata bene e sgonfia, con un pò di DOMS e un pò di tremore, ma in forma e carica.
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50,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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