Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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49,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 147,03g | Kohlh: 106,25g.
Frühstück: Narmak Смесь Семян для Салата, Тыква, Простоквашино Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Виктория Хлеб Бородинский, Pretto Сыр Рикотта, SPAR Сыр Большой Куш 20%. Mittagessen: Boombar Protein Cookie Currant-Bilberry, Polar Палтус Филе Порционное, Брокколи Тушеные, Цветная Капуста, Морковь. Abendessen: SPAR Сыр Большой Куш 20%, Яйцо, Кабачок, Болгарский Перец. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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