Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 54,78g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 89,50g.
Frühstück: Burn Burn Zero Sugar, Real Сырники Классические. Mittagessen: Real Сырники Классические, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Кабачки Гриль с Помидорами , Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Snickers Сникерс. Snacks/Sonstiges: Real Сырники Классические, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо Всмятку. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nedayhleb's Gewichtsverlauf
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