Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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58,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 78,06g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Real Сырники Классические. Mittagessen: Burn Burn Zero Sugar, Real Сырники Классические, Голден Яблоко , Ашан Кабачки Гриль, Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Ашан Кабачки Гриль, Heinz Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Snacks/Sonstiges: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо Всмятку. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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nedayhleb's Gewichtsverlauf
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