Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
|
63 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 65,42g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 102,19g.
Frühstück: Белая Дача Салатная Смесь Аликанте, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Редис, Сургутский Хлебозавод Хлеб Бородинский, Яичница, Помидоры Черри, Чай, FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка. Mittagessen: МакКофе Капучино Di Torino , Суп Куриный с Картофелем, Сургутский Хлебозавод Хлеб Бородинский. Abendessen: Чай, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь Аликанте, Редис, Корона изобилия Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Йогурт Клубника . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|