Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 111,02g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 73,50g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Индилайт Кампана Ветчина, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный. Mittagessen: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Рис Отварной, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Abendessen: Ебатон Печенье Шоколадное, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Биолакт без Сахара. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ValeriyaDr's Gewichtsverlauf
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