|
г96
т83
б103
н59
р31
|
62,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 81,34g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 148,06g.
Frühstück: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Лечо, Булгур (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шампиньоны Жареные. Abendessen: Славица Пломбир на Сливках, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, У Палыча Окрошка Домашняя. Snacks/Sonstiges: Rendi Мультизлаковая Конфета с Кокосом, Вкусный День Творожная Масса с Шоколадной Крошкой 9%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BudnikovaL's Gewichtsverlauf
|