Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
|
72,0 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
994 kcal
|
Fett: 66,37g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 39,85g.
Frühstück: Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive, Café. Mittagessen: Caldo de Ossos, Findus Ärtor, Majs & Paprika, Ovo Cozido, Arroz de Couve Flor, Powerking Sugarfree, Manteiga (com Sal). Abendessen: Queijo Gouda ou Edam, Chá (Infusão), Bisca Digestive. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|