Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2015
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105,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2808 kcal
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Fett: 108,60g | Eiw: 232,90g | Kohlh: 174,52g.
Frühstück: Пиво, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Gruntaler Сыр Легкий 15%, Русское Море Охлажденное Крабовое Мясо, Перекресток Оладьи из Брокколи. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, MAX, MAX, Чудо Чудо Молочное (Шоколад). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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rentzlol's Gewichtsverlauf
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