Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 87,96g | Eiw: 82,12g | Kohlh: 23,85g.
Frühstück: Ovo Frito. Mittagessen: Abacate, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Abendessen: Tio Paco Palmito Espaguete, Carne Moída Refogada, Ovo Frito. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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