Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
|
84,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 127,39g | Eiw: 73,28g | Kohlh: 25,15g.
Frühstück: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, President Сметана 30%, Ясь Белоус Сыр Тильзитский 45%. Mittagessen: Русское Молоко Сметана 30%, Лук, Подсолнечное Масло, Яйцо, Окей Минтай Филе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Ясь Белоус Сыр Тильзитский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Русское Молоко Сметана 30%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetasvetak28's Gewichtsverlauf
|