Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 143,07g | Kohlh: 229,95g.
Frühstück: Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado +Proteínas Natillas, Manzana Golden, Hacendado Bebida de Almendras Zero, HSN Sports Evowhey 2.0 Caramelo Salado. Mittagessen: Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Bio Organic Coconut Chips, Banana, Hacendado +Proteínas Natillas, Fresas, Pan, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Abendessen: Picotas, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, HSN Sports Evocasein 2.0 Biscuit, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Arándanos, Pan, Hacendado Nachos, DIA Salsa Pesto Rojo, Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Tomates, Lidl Canónigos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Bebida de Almendras Zero, HSN Sports Evowhey 2.0 Caramelo Salado, Dulcesol Petisu de Crema. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tiffani2710's Gewichtsverlauf
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