Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 76,18g | Eiw: 79,14g | Kohlh: 237,77g.
Frühstück: Coca-Cola Coke, Woolworths Sweetest Little Green Apples, SPAR Smoked Viennas, Boerewors, All Gold Tomato Sauce, Pick n Pay White Hotdog Rolls. Abendessen: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet, Iwisa Maize Meal-Pap. Snacks/Sonstiges: Bakers Blue Label Marie Biscuit, Black Cat Smooth Peanut Butter. mehr...
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