Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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71,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 61,02g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 131,41g.
Frühstück: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tia Rosa Tortilla, La Vaquita Queso Gauda Laminado. Mittagessen: Vivo Avena Instantánea, En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, Loncoleche Leche Protein, Plátano. Abendessen: Evercrisp Maní Salado, Cuisine & Co My Cream Cheese , Llanquihue Salame, Lider Pan Italiano. Snacks/Sonstiges: Queso Fresco, Mandarinas, Garoto Bombones Surtidos. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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