Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 67,16g | Eiw: 134,92g | Kohlh: 150,30g.
Frühstück: Brownie, Farina d'avena, Esselunga Banana, Uovo, Albume d'uovo. Mittagessen: Salsa di Soia, Insalata Mista Verde, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Zuppa di Miso, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Pasticcini. Abendessen: Brownie, Conad Cacao in Polvere Amaro Equo , Misura Stevia, Mevgal Yogurt Greco Magro, Coop Pan Grattato, Finocchio, Almaverde Bio Tofu Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Mulino Bianco Focaccina. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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