Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 53,57g | Eiw: 95,93g | Kohlh: 114,43g.
Frühstück: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Омлет или Яичница, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Mittagessen: Лук, Помидоры Черри, Просто Рис Золотистый Обработанный Паром, Мастерфиш Кальмар Командорский Тушка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Мастерфиш Кальмар Командорский Тушка. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|