Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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75 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 79,32g | Eiw: 133,34g | Kohlh: 251,19g.
Frühstück: Egg Omelet , Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Mittagessen: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, L-Men Hi-Protein 2 Go. Abendessen: Alfamart Semangka Merah, KFC Dada Ayam Original. Snacks/Sonstiges: Pondan Martabak Manis. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Abrarys's Gewichtsverlauf
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