Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
|
90,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 84,51g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 120,78g.
Frühstück: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Родимая Сторонка Живой Йогурт Манго Апельсин Семена Чиа, ВИК Сосиски Пятачок, Растительное Масло, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Рафинад, Абрикос, Свинина Лопатка, Запеченный Картофель, Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сладонеж Сладонежная Картошка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Петелинка Куриные Сердечки, Лотос Соевое Мясо по-Корейски. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алегро89's Gewichtsverlauf
|