Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 118,27g.
Frühstück: Indomart Kripik Singkong Pedas, Nasi Putih, Sambal Goreng, Paha Ayam, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Filma Minyak Goreng. Mittagessen: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kentang Rebus, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Filma Minyak Goreng. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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srahdah's Gewichtsverlauf
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