Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 108,10g.
Frühstück: Mentimun (Kupas), Telur. Mittagessen: Tahu Isi, Labu Dimasak, Nasi Putih, Bellywell Ayam Suwir Balado. Abendessen: Bumbu Kacang, Siomay, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Family Mart Es Kopi Susu Keluarga, Nanas, Jus Timun, Buah Pir, Risol Bihun, Tempe Goreng Tepung. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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devita.febriani's Gewichtsverlauf
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