Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 44,37g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 153,97g.
Frühstück: Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Pirkka Kilomysli, Nocco Focus Grand Sour. Mittagessen: Viinirypäleet, Vesimeloni, Kantolan Ballerina Vadelma Täytekeksi, Ingman Eskimo Vanilja, Maitokahvi. Abendessen: Pingviini Eskimo Vanilja, Felix Kevyt Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kinkkukiusaus, Puhdistamo Natural Energy Drink. Snacks/Sonstiges: Elovena Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa, LU Domino Original. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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