Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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74,3 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 87,24g.
Frühstück: Самокат Бейгл. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Асто Масляная Рыба Холодного Копчения , Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Кабачки Фаршированные, Hochland Плавленный Сыр с Луком и Чесноком, ВкусВилл Бейгл, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Европа Пицца на Куриной Основе ПП, FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Taekook_forever's Gewichtsverlauf
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