Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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57,7 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 79,43g | Kohlh: 161,37g.
Frühstück: Petra Пахлава с Фисташкой, Хлебпром Хлеб Белый, Индилайт Кампана Ветчина, Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Печень Куриная в Сметане, Barilla Спагетти #5, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Ашан Протеиновое Печенье. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ksunyaks1's Gewichtsverlauf
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