Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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56,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 89,48g.
Frühstück: Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Palermo Пармезан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Сарафаново Молоко 1,5%. Mittagessen: Кубань Кубанская Лакомка, Lay's Чипсы со Вкусом Шашлыка. Abendessen: Сыр, Огурец (с Кожурой), ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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