Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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92,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 69,83g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 190,62g.
Frühstück: Avocado brownies. Mittagessen: Lemon & Poppy seed muffins, Tesco Cooked Beetroot, Asda 30% Less Fat Houmous, Tesco Sardines in Brine, Sainsbury's Taste The Difference Soft Multiseed Wholemeal Farmhouse Loaf. Abendessen: Tesco Flat Peaches, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Iceland Rocket Lollies. Snacks/Sonstiges: Black Tea, Avocado brownies. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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johnsonwj26's Gewichtsverlauf
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