Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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57,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 22,93g | Kohlh: 91,12g.
Frühstück: Mangga. Mittagessen: Roma Biskuit Sari Gandum. Abendessen: Selamat Chocolate Sandwich Wafer, Ayam Woku. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang. mehr...
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1703 kcal
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Bewegung:
Studieren - 3 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Shinta yeaa's Gewichtsverlauf
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