Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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95,7 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Mittagessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing. Abendessen: Dole Creamy Coleslaw, Roasted Potato, Campbell's Slow Cooker Hawaiian Pork. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Coffeebreak2's Gewichtsverlauf
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