Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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68 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 25,19g | Eiw: 27,52g | Kohlh: 41,72g.
Frühstück: Limiar Pão Integral de Linhaça . Mittagessen: Bacon, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chambinho Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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shillmoreira's Gewichtsverlauf
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