Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 72,08g | Eiw: 75,55g | Kohlh: 191,96g.
Frühstück: Зефир, Вареное Яйцо, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, EatMeat Карбонад, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: ВкусВилл Мясо по Французски с Картофелем, Свекла Вареная, Щи с Курицей, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. Abendessen: Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Из Села Удоево Творог 2%, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Зефир. Snacks/Sonstiges: Арахис, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Банан, Активиа Йогурт Натуральный 1,8%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
birbiryukowa's Gewichtsverlauf
|