Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
|
94,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 47,38g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 148,76g.
Frühstück: McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Garden of Life Dr. Formulated Organic Fiber, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Bavarian Meats Seattle Style Smoked Sausage, Strawberries, Rancho Gordo Christmas Lima Bean (Phaseolus limensis) Cooked. Abendessen: Kale, A-Sha Hakka Noodle, Zucchini, Wild Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Golden Corral Gingerbread Cookies, Cathy Cathys Crispy Popcorn. mehr...
|
|
2482 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 15 Minuten, Schlafen - 20 Stunden und 53 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 5 Minuten, Kochen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Hausarbeit - 25 Minuten, Sitzen - 1 Stunde. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ceciofal's Gewichtsverlauf
|