Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 106,08g.
Frühstück: Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Pure Via Stevia , Flamant Vert Spiruline, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pommes (sans Peau). Mittagessen: Café Expresso, La Vie Claire Psyllium Blond, Carrefour Myrtilles, Rians Faisselle 6%, Haricots Verts(Congelés), Échine de Porc, Flamant Vert Spiruline. Abendessen: Vin de Table Rouge, Siggi's Skyr et Céréales, Pommes (sans Peau), Pom'lisse Purée , Pain, Vinaigre Balsamique, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat. Snacks/Sonstiges: Pure Via Stevia , Carrefour Thé Vert à la Menthe, Carrefour Amandes. mehr...
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NathJojo's Gewichtsverlauf
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