Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
|
100,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 45,04g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 129,83g.
Frühstück: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Якобс Капучино Аппетитная Пенка, Якобс Капучино Аппетитная Пенка, Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии. Mittagessen: Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, Кабачковая Икра, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебец, Уха из Семги. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19Alag87's Gewichtsverlauf
|