Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
|
57,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 57,04g | Eiw: 115,21g | Kohlh: 248,96g.
Frühstück: Арнаут Лаваши-Малыши Сырные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Салат Прованс, Болгарский Перец, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Яичница в лаваше с сыром и зеленью, Редис, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко-Апельсин, Помидоры. Mittagessen: Редис, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Болгарский Перец, ВкусВилл Паста Птитим, Котлеты из индейки рубленые, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Abendessen: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Помидоры, Вкусвилл Похлёбка Грибная, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Айс Латте на Миндальном Молоке, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Магнит Банан, Bombbar Эскимо, Skuratov Эспрессо Тоник. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|