Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2015
|
85,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2246 kcal
|
Fett: 43,77g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 326,27g.
Frühstück: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Mittagessen: Cheese Sandwich. Abendessen: Pasta with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Foster's Lager, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. mehr...
|
|
2440 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djs2512's Gewichtsverlauf
|