Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 30,33g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 42,27g.
Frühstück: Чай, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидор Сливка, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Шашлык из Баранины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Дарница Хлеб Двинский Заварной. mehr...
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668 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Катерина07081988's Gewichtsverlauf
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