AZ_1988's Notizen, 30 Mai 24

Застряла на этой магической цифре)) но все равно - цифру «56» на своих весах я не видела уже давно, лет 10 точно))) работаем дальше👌

56,9 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1755 kcal

Fett: 77,62g | Eiw: 117,52g | Kohlh: 126,63g.   Frühstück: Hacendado Протеиновый Десерт Натуральный, Сыр, Santolino Оливки Гигант Зеленые с Косточкой , Тортилья, Жареное Яйцо. Mittagessen: Casademont Фуэт Экстра с Сыром, Белый Хлеб, Глобус Салат с Тунцом. Abendessen: Красное и Белое Cava Arte Latino, Ашан Куриная Грудка Гриль, ВкусВилл Сыр Буррата, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ермолино Наггетсы Куриные. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...