Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 59,04g | Eiw: 94,66g | Kohlh: 124,07g.
Frühstück: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Просто Молоко Молоко 3,2%. Mittagessen: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Красное Яблоко, Market Collection Сыр Полутвердый Халлуми. Abendessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Хашбраун, Vici Рыбные Порции из Филе в Нежном Кляре. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, O'Zera Белый Шоколад с Манго, Перекресток Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Juliya2121's Gewichtsverlauf
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