Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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84,3 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 64,80g | Eiw: 140,12g | Kohlh: 94,96g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Магнит Банан, Сыр Российский, Творожная Запеканка ПП. Mittagessen: Ашан Биточки по-Албански, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Abendessen: Диетическая Творожная Запеканка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Ашан Биточки по-Албански. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пятерочка Апельсин. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dmitry.s.spiridonov's Gewichtsverlauf
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