Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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71,0 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 12,00g | Kohlh: 138,50g.
Snacks/Sonstiges: Bacardi Gold Rum, Insomnia Cookies Oatmeal Raisin Cookie, Insomnia Cookies Chocolate Chunk , Little Debbie Star Crunch (31 g), Dot's Homestyle Pretzels Pretzels. mehr...
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3384 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Duschen - 30 Minuten, Laufband - 53 Minuten, Google Health Connect - 13 Stunden und 47 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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